Le trekking à Sapa offre la meilleure occasion de voir les célèbres rizières en terrasse du Viêt Nam.
Le voyage se déroule en terrain montagneux, à travers la vallée de Mường Hoa, les forêts de bambous et les villages locaux.
La plupart des circuits de trekking à Sapa sont privés et peuvent aller de randonnées relativement courtes, comme mon voyage de sept heures, à des randonnées plus longues de plus de 9 heures, voire de plusieurs jours, comme mon voyage de sept heures.
Bien qu’il soit possible de faire du trekking seul, cela peut présenter quelques difficultés (plus d’informations à ce sujet ci-dessous).
Bien que le trekking ait été à couper le souffle, il a servi d’expérience d’apprentissage.
La prochaine fois que je m’aventurerai dans cette région, je serai bien mieux équipé.
Pour vous faciliter la tâche, je partage généreusement avec vous tout ce que vous devez savoir avant de partir en trekking à Sapa.
Ce qu’il faut apporter pour faire du trekking à Sapa
Le trekking à Sapa vous expose à la lumière directe du soleil et implique de marcher sur des chemins de terre étroits, escarpés et glissants, avec quelques zones nécessitant un peu d’escalade.
Pour vous préparer, prévoyez de la crème solaire, des chaussures adaptées et beaucoup d’eau.
Il est déconseillé aux personnes ayant des difficultés physiques de faire du trekking à Sapa, car la plupart des treks les plus longs ne sont pas accessibles.
Nous avons fait un trekking qui était censé durer 4 à 5 heures, mais qui a finalement duré presque 7 heures.
Je ne me plaindrai pas d’être dans un endroit aussi magnifique, mais ce n’était pas ce à quoi nous nous attendions.
Notre randonnée a été prolongée parce que notre guide s’arrêtait fréquemment pour discuter avec des amis et des membres de sa famille, et non en raison d’un itinéraire plus long. Par conséquent, nous n’avions pas certains articles essentiels.
Afin de vous assurer que vous disposez de tout ce dont vous avez besoin, veuillez apporter les éléments suivants :
Crème solaire
Chaussures confortables ou
lunettes de soleil
Répulsif anti-insectes
il est essentiel d’avoir un spray anti-moustiques. Les rizières et les plantations de bambous sont un terrain propice à la prolifération des moustiques.
Nous recommandons de porter un imperméable léger car Sapa connaît des périodes de pluie et de fraîcheur.
Un parapluie n’est pas forcément pratique pour le trekking.
Si le temps est chaud et que vous prévoyez de vous baigner dans des cascades, n’oubliez pas d’emporter un maillot de bain.
Il est important d’avoir une grande quantité d’eau en bouteille, car l’eau du robinet au Viêt Nam n’est pas potable.
N’oubliez pas non plus d’emporter une batterie de téléphone supplémentaire et un câble de chargement.
Le climat de Sapa est frais le matin et le soir.
Lors de notre randonnée, le temps était clair et chaud au début, mais après avoir atteint la moitié du parcours, il s’est mis à pleuvoir. En revanche, les après-midi sont généralement ensoleillés et chauds.
En raison de sa situation montagneuse, le temps peut changer rapidement. Lors de notre randonnée, le temps était clair et chaud au début, mais après avoir atteint la moitié du parcours, il s’est transformé et a commencé à pleuvoir.
Mais après avoir atteint la moitié de la randonnée, il s’est mis à pleuvoir. N’oubliez pas d’emporter des bouchons d’oreille si vous avez le sommeil léger, car les hébergements à Sapa peuvent être bruyants.
Comment Réserver un trekking à Sapa ?
Il était important d’éviter les escroqueries et les achats non désirés pendant notre voyage.
Notre guide nous a fait part d’informations fascinantes – apparemment, les femmes Hmong de Sapa étaient auparavant confinées aux tâches ménagères, mais aujourd’hui, grâce au tourisme, elles travaillent comme guides et propriétaires de magasins.
Notre guide nous a fait part d’informations fascinantes – apparemment, les femmes Hmong de Sapa étaient auparavant cantonnées aux tâches ménagères, mais aujourd’hui, grâce au tourisme, elles travaillent comme guides et propriétaires de magasins.
En revanche, beaucoup d’hommes choisissent de rester à la maison.
En raison de l’augmentation du tourisme, les femmes travaillent désormais comme guides et propriétaires de magasins, tandis que de nombreux hommes restent à la maison. Cela s’explique par le fait que les femmes Hmong ont passé du temps à apprendre l’anglais lorsqu’elles étaient à la maison.
Pour garantir une expérience de trekking positive, il est recommandé de réserver à l’avance en ligne un circuit de trekking réputé, de préférence avec de nombreux commentaires. De nombreux locaux organisent des circuits de trekking en ligne, de sorte que vous pouvez toujours faire appel à un guide de la région même si vous réservez en ligne.
Il n’est pas nécessaire de réserver à l’avance pour un trekking à Sapa, car de nombreux guides locaux sont disponibles dans la rue et vous approcheront. Si vous optez pour cette approche, soyez prudent. Veillez à choisir quelqu’un avec qui vous pouvez bien communiquer, qui ne se montre pas pressant et qui ne vous suit pas partout. Convenez d’un prix à l’avance afin d’éviter tout coût imprévu à la fin de la visite.
Lorsque vous négociez avec un guide local ou que vous réservez un trek en ligne à Sapa, tenez compte des facteurs suivants : quel est votre budget ?
quelles sont vos priorités en matière de sites touristiques, y a-t-il des villages ou des sites particuliers que vous souhaitez visiter ?
des villages ou des sites particuliers que vous souhaitez visiter,
Combien de temps voulez-vous que dure le trek ?
(Soyez TRÈS précis à ce sujet, car les itinéraires populaires peuvent durer de 4 à plus de 10 heures).
Quel est votre niveau d’aptitude physique ? (Veuillez noter que le texte donné manquait de contexte et qu’il adhérait déjà à certains des principes, de sorte qu’aucune modification n’a été apportée à ces parties). Le trekking à Sapa peut impliquer des manœuvres difficiles et des montées dans certaines zones.
Le coût d’un trekking à Sapa
Le coût d’un trekking à Sapa varie beaucoup en fonction de la durée de votre séjour, et si vous réservez en ligne ou par l’intermédiaire d’un hôtel ou directement auprès d’un habitant.
En règle générale, il faut compter entre 25 et 50 dollars par jour. Ce prix comprend généralement un ou deux repas en cours de route.
Donner un pourboire aux guides à Sapa
Le pourboire n’est pas une pratique courante au Viêt Nam. Il est apprécié, mais pas attendu.
Mon partenaire a tenté de donner un pourboire à un groom à notre hôtel à Hanoi, mais il a essuyé un refus.
S’il est d’usage de laisser un pourboire de 10 % ou moins pour un service exceptionnel dans plusieurs restaurants et bars, ce n’est pas obligatoire.
Vous êtes libre de donner ou non un pourboire à votre guide touristique à Sapa. Toutefois, compte tenu de l’appauvrissement de la province de Lao Cai, je vous suggère de le faire si vous avez eu une expérience agréable.
Trekking à Sapa sans guide
Bien qu’il soit recommandé d’avoir un guide pour faire du trekking à Sapa, il est également possible de s’en passer. Choisissez votre point de départ et promenez-vous.
Certains randonneurs solitaires à Sapa préfèrent suivre des randonnées guidées à partir de la ville pour trouver leur point de départ, puis marcher de manière indépendante.
Les sentiers de Sapa ne sont pas signalisés et ne sont pas balisés. Je ne recommande pas aux touristes qui souhaitent se rendre dans des villages et dormir chez l’habitant , je recommende Amica House ou des sites spécifiques de faire du trekking sans guide. Certains des sentiers en montée que nous avons empruntés n’étaient pas facilement identifiables en tant que tels.
Gardez à l’esprit que le village de Cat Cat fait l’objet d’un droit d’entrée. Prévoyez donc un budget en conséquence si vous envisagez de le visiter lors d’un trekking sans guide à Sapa. Le prix est de 70 000 VND (2,98 USD) pour les adultes et de 30 000 VND (1,28 USD) pour les enfants.
Cependant, il y a un risque de se perdre sans guide. Si vous faites du trekking sans guide à Sapa, il est fortement recommandé de télécharger Google Maps, des cartes hors ligne pour Sapa, et d’activer votre historique de localisation. Ces étapes vous permettent de visualiser vos anciens itinéraires de marche et de revenir sur vos pas. Comme le service cellulaire n’est pas fiable en dehors de la ville de Sapa, les cartes hors ligne sont essentielles.
Faire du trekking à Sapa sans guide peut s’avérer difficile, mais il est bon de se rappeler que de nombreux itinéraires populaires se trouvent sur des terrains locaux privés et non dans des parcs nationaux financés par l’État. En outre, le fait d’engager un guide vous permet de mieux comprendre la culture des minorités de la région et des villages que vous traverserez.
Méfiez-vous des escroqueries liées au trekking à Sapa.
Lors de vos randonnées, vous rencontrerez de nombreux habitants vêtus de vêtements traditionnels, qui flâneront sur les sentiers et dans les villages. Ils ont tendance à être aimables et à engager la conversation avec vous.
Tôt ou tard, vous remarquerez qu’ils vous suivent depuis un certain temps. Si vous n’êtes pas vigilant, vous risquez de vous faire piéger et d’acheter leurs produits, et cela peut coûter cher ! Nous avons été suivis par plusieurs de ces vendeurs, et nous avons dû refuser leurs offres à plusieurs reprises avant qu’ils ne nous laissent tranquilles.
Près de la frontière de Sapa, j’ai reçu un SMS automatique me déconseillant d’acheter aux vendeurs qui s’obstinent à suivre les touristes et à s’accrocher à eux. La situation est difficile car la pauvreté reste un problème important à Sapa et le tourisme est une source vitale de revenus pour la population locale. Je recommande sans équivoque d’acheter des produits aux habitants de Sapa, mais je suggère de le faire dans les petites boutiques des villages voisins pour éviter le harcèlement. Il existe de nombreux magasins de ce type le long des itinéraires de trekking.
Cependant, des touristes sont tombés dans le piège d’engager un guide de trekking local dans la rue sans avoir convenu d’un prix au préalable.
Certains guides peuvent prétendre qu’il n’y a rien à payer, affirmant qu’ils font simplement visiter leur village au touriste. À la fin de la visite, les guides peuvent forcer le touriste à acheter quelque chose à toutes les personnes qui l’entourent, ce qui peut inclure jusqu’à 4-6 personnes.
Ne vous laissez pas décourager par cet avertissement : le trekking à Sapa offre une expérience vraiment unique. Les magnifiques rizières en terrasse et les panoramas montagneux qui s’offrent à nous à chaque tournant sont impressionnants. Si le trekking n’est pas votre truc, faites une ballade en moto comme ici
Pour ceux qui se demandent s’ils ont besoin d’un guide pour faire du trekking à Sapa, il est possible de le faire sans guide. Toutefois, certains touristes pourraient trouver cela difficile car il n’y a pas de balises ou de panneaux de signalisation. Les meilleurs itinéraires de trekking passent souvent par des rizières en terrasse appartenant à des agriculteurs locaux, ce qui en vaut la peine.